самый большой восторг в том, что ты развиваешь (качаешь) мышцы рук не вставая с кресла :) т.е. вместо ста отжиманий или изнурительной зарядки с гантелями - 15 минут пауэрбола перед телевизором (или я вот книжку читаю параллельно) :) а мышцы работают :)
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 07/08/2010 05:49 (UTC)